Livro: Aprenda a viver o momento presente, S Duncan

Título: Aprenda a viver o momento presente

Autor: Shannon Duncan

Peso com a embalagem: 314 g

Frete: O preço de capa já inclui o valor do frete para todo o Brasil.

Categoria: Autoajuda

Editora: Best Seller, selo da Nova Cultural (São Paulo-SP)

Ano da edição: 2004

Dimensões: 21 cm x 14 cm x 1 cm

Encadernação: Brochura

Orelhas: Sim.

Idioma: Português (tradução)

Páginas: 144 p.

ISBN: 85-7123-907-X

Código de barras: 9788571239074

Estoque: Um exemplar

Cadastrado em: 29.08.2024

Estado de conservação: Usado, seminovo. Na última página, fora da área de texto, apresenta a única mancha ocre do volume (marca do tempo). Sem dedicatória, sem folhas arrancadas, sem manchas de umidade, sem marcas de fita adesiva, sem furos provocados por inseto, sem sujeira, sem anotações, sem sublinhados, sem páginas rasgadas. Encadernação firme, em perfeitas condições.

MAIS INFORMAÇÕES:

O autor parte do princípio de que crenças erradas e o lixo emocional do passado podem ser as causas de muitos problemas que impedem a autorrealização. Se focarmos no aqui e agora, isto é, no presente, poderemos nos libertar tanto do entulho do passado quanto da ansiedade em relação ao futuro, atingindo a plenitude. Porém, para cumprir esse objetivo é preciso exercitar a mente de diversas formas. Shannon Duncan, que há muito tempo desenvolve inúmeras técnicas para esse fim, apresenta neste livro uma série de exercícios práticos, desde o começo do volume. Não se trata apenas de um livro para ler, mas, para ler e se exercitar. Por outro lado, são basicamente exercícios mentais, que podem ser aplicados por qualquer pessoa.

Shannon Duncan tem uma filha e vive com a família na Califórnia, EUA. Empresário bem-sucedido, enriqueceu e se aposentou ainda jovem. Assim, hoje se dedica a seus estudos sobre autodesenvolvimento pessoal e à música. Veja também a foto da quarta capa, com mais notícias sobre o livro.

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